人大ボラ連　グループ訪問記報告　『江戸川みまもり隊』　2016.10.28

人大ボラ連ではグループを訪問し、その活動を紹介しています。

 

今回は　江戸川みまもり隊

です。

日々のみまもり活動のほか、毎月月末の金曜日に地域の方を招いて交流を計っています。

今回は「笑いヨガ」をやりまた。

◦笑う門には福来るです！

◦パフォーマンスをしながら大きな声で思いきり笑います。

◦一人でやるのはちょっと恥ずかしくても、みんなでやれば怖くない、です。

◦良い運動にもなりました。

 

 皆さんの顔が明るくなったのが印象的でした。